LA MARCHE
5 FRUITS ET LEGUMES PAR JOUR / ATTENTION AU TABAC ET A L ALCOOL / DORMIR 7 HEURES MINIMUM / .. CERTES MAIS AUSSI PRATIQUER DE L EXERCICE . POUR RECOMMENCER UNE ACTIVITE SPORTIVE DEMARRER PAR DE LA MARCHE . ARME DE BONNES CHAUSSURES 30 MINUTES TOUS LES...